【動画あり】手羽先の揚げ焼き香味タレ

手羽先の揚げ焼き香味タレ

料理研究家 足立敦子さんに聞くレシピ

作り方

手羽先の揚げ焼き香味タレ

手羽先の揚げ焼き香味タレ

By admin 公開: 1月 15, 2019

  • 出来上がり量: 2 人前

料理研究家 足立敦子さんに聞くレシピ(1人分 459kcal 塩分2.8g)

材料

作り方

  1. 鶏手羽先は食べやすいように切り込みを入れ、熱したフライパンに並べる。手羽先が半分つかる程度のこめ油を入れて火にかける。両面を7〜8分こんがりと焼く。
  2. フライパンにAを入れて少し煮詰め、(1)を入れて絡める。煎りゴマをふりかけて仕上げる。器に盛り、キャベツの千切りやミニトマトなどと一緒に盛り付ける。


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